都说减肥的效果比整容还猛，看了这个姑娘减肥成功前后的对比图之后，我相信了。 这位姑娘来自于新西兰，叫SimoneAnderson（西蒙·安德森），在她减肥前体重已经达到了350斤，350斤这已经是两个壮汉加起来的体重了，放在一个姑娘身上，让这位姑娘看起来很是辣眼睛！ 350斤的体重已经对西蒙的生活造成了一定的困扰，也已经威胁到了她的健康。为了有正常的生活，健康的身体，24岁那年西蒙痛下决心开始健身减肥！她通过科学饮食、运动以及适当的抽脂手术减掉了一头猪的重量。 这是她减肥过程中的一张对比图。 抽脂20kg之后和现在的对比图。 减肥成功后的西蒙迫不及待的把自己的减肥前后对比照贴在了网上，然后满心欢喜的期待着众多网友的鼓励，也希望通过自己能激励更多的人去健身去改变自己！ 但实际上，事情并没有像她想象的那样，也没有像网上说的瘦了之后，全世界都会来帮你！她贴出照片后得到了一片骂声……原因是西蒙减肥前后反差太大，让很多人认为西蒙的减肥对比照是用PS软件修出来的，还有人说这根本就不是一个人！ 直到她发了这2张照片，一下子所有人都闭嘴了！ 因为以前体重过大西蒙的皮肤已经被撑大，在瘦下来后身上留下了很多多余的松弛皮肤。看到这两张照片后，以前骂过西蒙的网友开始表示抱歉，并对她竖起了大拇指！之后，西蒙惊人的减肥史被国外的一家媒体报道了。 她的故事激励了很多肥胖的人开始运动，开始走进健身房。 13岁的她就胖成了左边这副模样，当好友将对比图发给她时，她自己都觉得发生在她身上这一切是多么不可思议。 和朋友们一起拍的对比图，疯狂减重92kg的变化果然惊人！ 来看看她现在的身体状态，其实可以看出皮肤通过减肥之后还未完全褪去的松弛痕迹。 抽脂手术后留下的疤痕正在逐渐淡去。 来看看她是怎么减下来的，减肥期间，她十分注意控制饮食。蔬菜沙拉搭配细面条，她吃了整整11个月！健身是她生活的一部分了。“我不想回忆刚开始我有多痛苦，你要相信我，我哭得比任何人都要痛苦。但是我挺过来了，就像现在这样。” 蔬菜沙拉。即使瘦下来的她每天的食物大多也是这样的。 牛油果沙拉。虽然它的脂肪含量比其他水果高，但仍然不影响它高居减肥食品榜。每颗牛油果约含脂肪29g，但其脂肪是多不饱和的脂肪酸，跟牛油中的饱和脂肪酸完全不同。不仅能有益心脏健康，让肌肤变得更有弹性光泽，维持胸部的弹性丰盈，还会增加饱腹感，即使早餐只有一盘加入牛油果的沙拉，也不会很饿，让你进食的食物明显减少。 偶尔一顿加了虾肉的蔬菜沙拉，她便觉得这是最美味的午餐，真是个容易满足的菇凉啊~ 水果沙拉。吃不下草的可以试试水果沙拉，香蕉是营养丰富的肠胃调节饮品，能预防便秘，而且容易令人有饱腹感，与火龙果、奇异果完美搭配，再加上口感浓郁的酸奶，风味独特。 减肥那段时间她几乎每天凌晨5点就起床去健身房运动。即便现在也坚持去健身。 偶尔也去骑车。 爱上运动之后的她练出了紧实的肌肉，真是美炸了。 很美对不对？西蒙用事实告诉我们，越努力越幸运。这个世界上没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来!韩国伊思蜗牛水获奖结果公布视频里是本次的开奖过程和结果哟！▼恭喜爱babychen，赶紧将收货人姓名+电话+地址+中奖物品发送到本微信后台喔！ 没抽到的别放弃，马上在下方写留言即可参与抽奖！由于视频每天都要现录制，上传审核需要很长时间，所以越早留言机会越大！最新免费送免费试用申领包邮送到家以实物为准 申请步骤：1、在此条内容下方讨论今日话题2、我们将从精选留言中随机抽取一位幸运读者，可获得多燕瘦1份今日话题减肥成功后你是什么感觉？.END.公众微信：女刊瘦美人最减肥纯原创真有效！读者减重10亿斤！长按识别左侧二维码，关注我们公众微信：女刊美容时尚·化妆·生活·美食·健康·旅游长按左侧二维码，关注我们